为什么体脂降了体重涨了
首都医科大学宣武医院 内分泌科
有可能是出现肌肉在正增长,但是身体流的体脂就会下降,这当然是很好的一个情况,建议长期保持,所以在这个时候一定要积极地进行去锻炼,多做一些有氧的运动,最好在一些专业的人士进行运动,否则用力过猛会导致运动损伤的情况发生,也可以长期的喝水排出毒素。