妖媚儿咀嚼片能减肥吗
鹤岗市人民医院 营养科
你好，减肥是没有任何捷径可走的，只有严格控制热量的摄入，加强锻炼，才能够消耗体内过多的脂肪，通过这种咀嚼片是没有太大作用的，建议做一个减肥计划，一日三餐都不要吃得太饱，尽量选择蔬菜和水果，并且在运动方面，早晨晚上最好进行半个小时以上的体育锻炼。
