一次吃一个火龙果可以吗
鹤岗市人民医院 营养科
可以的，因为火龙果中含有丰富的维生素，多吃一些火龙果还是比较好的，对人的身体也是比较健康的。平时的时候可以适当的多吃一些新鲜的青菜，水果对人的身体都是有利的。平时一定要合理的饮食，多注意休息，要养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证足够的睡眠。
