晚上喝紫菜蛋汤会胖吗
聊城市人民医院 内分泌科
在减肥的期间晚上喝紫菜鸡蛋汤不会导致发胖，主要是由于减肥方法以及具体的身体情况来决定的，不能盲目的断定，饮食结构还要合理均衡，这要以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，鱼类，鸡蛋，豆制品，适当的增加一些钙质，对于肝固醇比较高或者是一些油炸类的食物要少吃。
