面食脂肪高吗
聊城市人民医院 内分泌科
你好，面类食物的脂肪含量不是那么高，但是它的淀粉含量特别高，并且它比较容易消化的吸收，所以过多的吃面类食物也是不行的，想要减肥的话，除了不能吃一些油腻性比较大，含糖量比较高的食物，清淡的食物也不能够过多的去吃的，另外除了饮食方面要注意，在运动方面也要多运动。
