吃生花生什么时候吃好
保定市第一中医院 中医内分泌
这个要根据个人的饮食习惯来决定，一般来说在饭前饭后吃一些都是可以的，而且花生本身就有一定的养胃的作用，花生里面的一些微量元素成分也是比较多的，所以说适当的吃一些对身体来说是有好处的，任何的食物都不要过量了，过量了之后对身体也没有什么好处，平时养成有规律的生活饮食方式。
