红心柚子会不会吃胖
聊城市人民医院 内分泌科
柚子属于一种减肥水果，柚子所含热量极低，多吃不会导致发胖还会有减肥功效，但是吃柚子要适量，不能在空腹时进食大量的柚子，肾脏方面有疾病的人是不能吃的，想要减肥，建议从饮食和健身两方面做配合，饮食方面要以清淡食物为主，少食多餐不要暴饮暴食，平时可多做有氧运动，跑步、游泳等。
