喝完酸奶能吃葡萄吗
鹤岗市人民医院 营养科
喝完酸奶之后,不建议立马的吃葡萄,因为葡萄里面含有的酸性物质也比较的多,酸奶的蛋白质结成之后很容易难以吸收,这样也会影响身体的消化,会造成腹痛腹泻等症状,如果想要吃葡萄的话,最好是间隔半个小时以上的时间比较好,看酸奶是一种比较有营养的食物,里面含有益生菌还有钙质等成分。