鸡蛋能和火龙果一起吃吗
北京大学人民医院 临床营养科
可以一起吃，二者不会产生什么毒副反应。火龙果的籽含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，可以起到辅助减肥的作用鸡蛋的营养很全面，而且热量低，都是减肥食品，虽然减肥需要控制饮食，但是也要保证营养均衡，要做到饮食多样化，可以减少油脂类食物和碳水化合物的摄入。
