香蕉补充什么维生素
聊城市人民医院 内分泌科
香蕉中富含的钾元素是比较多的，所以说缺钾的情况下可以多吃一些香蕉，具有一定的补充的作用，而且香蕉还具有一定的促进消化的作用，可以起到一定的排便的作用。各种的水果都可以多吃一些，要做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，平时的时候也是要多锻炼身体，提高身体素质。
