晚上吃了一个火龙果会不会胖
鹤岗市人民医院 营养科
如果偶尔吃一个火龙果的话，一般是不会造成身体肥胖的，所以不用太担心，而且火龙果当中含有的热量比较低，建议如果担心造成身体肥胖的话，可以适当的喝一些温水，第2天可以适当的增加一些运动量，另外平时饮食方面也要注意睡觉之前尽量不要吃夜宵，容易加重肥胖。
