2天不吃饭能瘦几斤
聊城市人民医院 内分泌科
两天不吃饭，具体能瘦多少斤，这种情况因人而异。一个人两天不吃饭，他的减肥情况主要看一个人的基础代谢率来决定。如果患者原本身体就比较肥胖，三天不吃饭需要消耗一定的脂肪，消耗脂肪的过程就是减肥的过程，这种情况下可能减的多一些。但如果患者自身就比较消瘦，三天不吃饭，减的体重可能比较少，而且也可能没有任何变化。减肥是一个长期的过程，如果要减肥一定要坚持。
