跑不能瘦肚子吗
聊城市人民医院 内分泌科
跑步是可以瘦肚子的，跑步对减肥还是比较有帮助的，如果想要减肥的话，那么一定要选择一些安全的方法来进行减肥，例如每天坚持跑步或者是做一些营养运动，这样的话对于减肥效果都是比较不错的，而且减肥的话一定要控制饮食情况，饮食上不要吃一些油腻或者是烧烤类的食物。
