少吃盐能减肥吗
中日友好医院 中医肺病一部
你好，少吃盐是不能够减肥的，但是少吃盐对人的心脑血管具有一定的好处，如果有高血压的话，或者是肾病综合症，吃盐过多会加重病情的，想要健康的饮食最好不要用白水煮菜，那样的话蔬菜中很多营养都会流失，不利于身体健康，减肥除了在饮食方面要注意清淡，在运动方面更需要多做运动。
