每天只吃牛肉会瘦吗
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
每天只吃牛肉也不一定会瘦的，因为每天坐在办公室里面不运动的话，可能对于减肥来说并没有什么太多的好处，想要自己有一个好的身材，必须要通过运动和饮食相结合的方法才能够有好的效果，平时的时候可以走路上下班，坚持进行一些体育锻炼也要做到少吃多餐，细嚼慢咽。
