柠檬柠檬汁有哪些营养含量
北京大学人民医院 临床营养科
柠檬汁里面含有丰富的维生素c，而且也有助于美容养颜，平时多喝一些柠檬汁的话，营养价值是非常丰富的，对于身体健康也是有很大的好处的，如果您的脸上有斑点儿，皱纹或者是肤色比较暗淡，都是可以喝一些柠檬汁的，如果缺乏维生素的话也可以喝柠檬汁来补充。
