吃萝卜可以减肥吗?有什么好处
鹤岗市人民医院 营养科
吃萝卜可以帮助减肥，因为萝卜能够抑制人体吸收油脂，避免脂肪的生成，而且还可以加快人体的新陈代谢，排出体内的毒素。另外萝卜还有很多功效和作用，能够软化血管，降低血脂和血压，抑制胃酸的分泌，缓解消化不良和便秘的症状，同时还能够抑制癌细胞的生长和扩散。
