豇豆和胡萝卜能一起吃吗
济宁市中医院 普内科
豇豆和胡萝卜是能够一起吃的。豇豆是一种豆类,除了含有维生素,微量元素等营养物质以外,还含有丰富的卵磷脂等成分;而胡萝卜当中含有丰富的维生素,微量元素和碳水化合物。这两种食物之间没有配伍禁忌,在一起吃也不会发生冲突,也不会造成中毒反应,而且营养价值也比较高。