毛豆腐的营养与功效
济宁市中医院 普内科
毛豆腐的营养与功效包括补中益气、清热、润燥、清理肠胃等，还能够促进骨骼的生长，能够起到预防骨质疏松的效果。毛豆腐中含有优质的蛋白，还有多种微量元素如钙、镁、铁、磷等，维生素等，更好的促进人体消化，防治动脉硬化、高血压等，预防患有心脑血管疾病。
