一天吃一千大卡会瘦吗
聊城市人民医院 内分泌科
在减肥的过程当中控制自己的饮食，一天吃一天大卡不一定会瘦，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，所以说还是要养成有规律的生活，饮食方式是比较好的，不能够着急，没有什么快速的方法能够减肥，而且一定要做到日常饮食的规律性，一日三餐少吃多餐，但是要保证营养全面，坚持锻炼。
