桃子和花生能一起吃吗
北京大学人民医院 临床营养科
桃子和花生可以在一起吃,没有什么不良的冲突,桃子中维生素的含量较高,而且还含有大量的水分,可以润泽肌肤,花生热量较高,含有丰富的不饱和脂肪酸,容易被身体吸收和利用,可以增强体质,补充丰富的钙和铁,预防贫血,美容养颜,抗衰老,增强身体免疫力。