牛奶脂肪高吗
聊城市人民医院 内分泌科
牛奶的脂肪相对来说是比较高的，纯牛奶当中的脂肪是比较高的，那么如果说想要吃一些清淡的食物，脂肪少的东西，建议可以选择一些脱脂牛奶来喝也是可以的，但是只要每天不过量，应该影响不是很大，牛奶当中的营养成分也是比较多的，对身体还是有好处的，饮食养成有规律的生活饮食方式也要多锻炼身体。
