一天吃一个柚子会不会长胖
聊城市人民医院 内分泌科
一天吃一个柚子不会变胖。减肥主要就是要控制饮食，要学会科学合理的减肥方法，没有捷径可走，一天三餐要按时吃，只吃柚子，会导致身体营养不良，诱发疾病，所以，减肥不能靠节食，要少吃饭，多运动，以清淡饮食为主，少吃夜宵和油炸食品，还要经常到户外做运动，消耗体内能量。
