吃辣减肥还是增肥
聊城市人民医院 内分泌科
你好，辣椒这种食物的话，是不会导致身体发胖的，但是为了你的身体健康，长时间吃一些刺激性比较强的食物，对人的胃的损伤还是非常大的，所以要适量的吃一些，千万不要过多，另外想要减肥的话一定要养成一个良好的生活习惯，平时清淡饮食肉类食物要少吃，夜宵肯定是不能够吃的，如果喜欢吃零食的话，也是要禁止才可以。
