一天可以吃几个火龙果
聊城市人民医院 内分泌科
火龙果的作用比较多，富含的营养成分也比较多，还具有一定的抗氧化的作用，但是也不能够过量的去使用，过量的使用对身体来说也是有一些伤害的，肠胃方面，也会造成一些负担，而且人体所需的各种营养成分也是比较多的，所以说还是要做到食物的多样化，营养全面均衡，荤素搭配好。
