饿几天可以瘦下来
聊城市人民医院 内分泌科
节食是减肥是不靠谱，建议你在减肥期间不可以饿肚子，虽然说饿几天是可以瘦下来的，但是由于这些天不吃饭也会给身体健康造成严重的损坏，还有可能会引起身体内分泌失调，免疫力下降，皮肤发黄等症状出现，建议你减肥要合理健康的去减肥，平时多吃蔬菜水果，含有膳食纤维的食物和多加强锻炼。
