11岁的女孩怎样减肥
聊城市人民医院 内分泌科
11岁的女孩子想要减肥的话，首先要考虑到正在生长发育的阶段，不要盲目的去尝试一些减肥药物，减肥产品，而且本身的体质就属于是比较胖的，所以说在减肥的时候就要注意少吃多餐，细嚼慢咽，一些高热量的食物，鸡腿汉堡包薯条这样的食物，一定要少吃一些，坚持的锻炼身体才能够有效果。
