速时代奶片能减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
如果一日三餐只吃奶片的话，是可以起到减肥作用的，但是不提倡使用这种方法，长期下去会导致营养不良，诱发身体很多种疾病，提倡科学健康的减肥方法，肥胖主要是因为摄入的能量大于消耗的能量引起的，要在保证营养均衡的条件下，控制食物的进入量，同时增加体育锻炼，才能达到减肥的效果。
