女生早餐吃枣糕发胖吗
北京大学人民医院 临床营养科
早晨吃枣糕会发胖。因为枣糕里面含热量会很高，特别是红糖枣糕的原料，基本上都是会导致人体发胖的东西。一些淡紫的糟糕，在制作的过程中会加入比较多的糖和奶油，况且又是在早上身体处于一种饥饿的状态，吸收也会较多，所以就会非常容易导致长胖。但是只要服用不多的话，还是可以在接受的范围之内。
