什么时候喝苦瓜汁最有利于减肥
聊城市人民医院 内分泌科
苦瓜升职的话，对减肥还是有一定的辅助作用的，但是可以选择午饭过后或者晚餐过后进行使用，吃完饭后可以进行适当的运动，可以帮助肠道促进吸收，同时还可以多喝一些水，促进身体里的血液循环，帮助身体里新陈代谢的快，另外多吃一些新鲜的蔬菜，尤其是绿叶菜。
