贴墙半蹲能减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
如果说能够长期的坚持的话，对于减肥来说也是可以起到一些作用的，但是减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，过度的肥胖会引起很多疾病，还会影响到正常的生活，下定决心来减肥，通过坚持锻炼身体不要中断，然后饮食当中做到营养全面，少吃多餐，细嚼慢咽。
