减肥的期间可以吃面食吗
聊城市人民医院 内分泌科
在减肥的期间是可以吃面食的，如果说通过节食的方法来减肥，有可能会造成后期的一些反弹，或者是有厌食的情况发生，得不偿失，对身体的伤害是比较大的，所以说减肥最终还是要通过运动和饮食相结合的方法，特别是饮食当中一定要做到营养全面均衡，荤素搭配好，少吃多餐，细嚼慢咽。
