燕窝能放在酸奶里面吗
聊城市人民医院 内分泌科
可以，二者不会产生什么副作用，可以根据自己的口味进行调整，燕窝含有大量的优质蛋白，能够提高身体免疫力，酸奶的营养价值也很丰富，而且酸甜可口，能够提高食欲，酸奶中含有钙、镁、钾等多种营养素，有利于骨骼的健康，酸奶中还含有大量的有益菌，能够起到保护肠道的作用。
