吃完海带可以喝牛奶吗
聊城市人民医院 内分泌科
吃完海带之后是可以喝牛奶的，海带之中含有大量的矿物质，无机盐，微量元素维生素，有补铁补血的作用，含钙量也非常的高，营养价值丰富，平时可以适当的补充一些，有利于防止便秘，但是脾虚胃寒者要少吃，以免引起症状加重，牛奶中含有大量的蛋白质，脂肪，有利于增强体质。
