减肥的时候可以吃炒年糕吗
聊城市人民医院 内分泌科
在减肥的时候也是可以吃炒年糕的，偶尔的时候吃一下影响不是很大，但是减肥是一个长期的过程，也需要长期的坚持，一定要做到食物当中的一日三餐的规律性，要少吃多餐，要细嚼慢咽，可以多吃新鲜的蔬菜水果，肥肉，高热量的食物，包括鸡腿汉堡包这些都要少吃一些，也要多锻炼身体。
