柿子和维生素c可以一起吃吗
保定市第一中医院 中医内分泌
当然是可以在一起吃的,因为本身柿子里就很含有大量的维生素,但是吃柿子不能空腹吃,建议在饭后半个小时之后怎么吃,以免出现胃酸过多的情况,但是也不要多吃,会导致胃里出现结石的情况发生,可以多吃一些绿叶菜,里面也是含有维生素的,对身体都是有好处的。