晚上十点吃火龙果会胖吗
北京大学人民医院 临床营养科
晚上10:00吃火龙果是不会胖的,偶尔的吃一次是不会长胖的,所以说不用过于的担心,长胖是一个多方面的因素,可能大多数和饮食不注意,有着一定的关系,暴饮暴食,吃过多的肥肉这些影响是比较大的,所以说养成有规律的生活饮食方式,要做到食物的多样化,但是要少吃多餐。