千多颜益生菌固体饮料能减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
你好，减肥千万不要想着喝任何饮料就可以起到减肥的作用，减肥要具有一定的科学性才行，如果过度的减肥或者是晚餐不吃的话，特别容易造成慢性胃炎，减肥只不过要控制热量的摄入，但是不能够不吃饭，一般每天最基本的热量需求在2100卡路里，那么减肥就不会危害你的身体健康了。
