三色糙米能减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
这个对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，可以起到一定的帮助消化的作用，所以说适当的吃一些是可以的，但是不是单一的这一种产品就能够起到减肥的作用，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素一定要养成有规律的生活饮食方式。要多吃富含维生素含量比较多的蔬菜水果。
