青少年可以吃叶黄素吗
聊城市人民医院 内分泌科
青少年当然是可以吃叶黄素的，因为叶黄素它具有一定的预防近视的效果，在日常的生活当中多吃一些叶黄素对身体来说是有好处的，对视网膜也起着一定的保护的作用，平时的时候也是要在日常的饮食当中多吃一些富含维生素含量比较多的一些蔬菜水果，注意眼睛不要过度的疲劳。
