鸭蛋能和西红柿一起吃吗
济宁市中医院 普内科
当然可以一起吃，他们两个的营养都是互补的。鸭蛋的主要营养成分有蛋白质，钙，铁，钾等，而西红柿的营养成分为维生素等多种矿物质元素，如果搭配的话可以让营养更高，可以充分的补充人体所需要的养分，而且他们的热量不高，还可以促进消化，延缓衰老的作用。
