吃香瓜减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
不减肥。这个只是食物的一种而已,而没有什么特定的食物能够起到减肥的作用。减肥需要节食,但是,不是说只吃一顿饭,而是三餐不少,每一顿饭都不能吃多,即使一顿饭吃多,那么多余的热量仍旧会转变成脂肪存储起来的。最后建议您采用节食+运动的方式进行减肥。