早上吃火龙果的好处
北京大学人民医院 临床营养科
早上吃火龙果主要有排毒养胃，促进消化，可以排除体内的宿便，但是火龙果属于凉性水果，不要空腹吃，吃一点早餐以后再吃火龙果，而且也不要吃太多，不然会出现胃胀消化不良的情况，任何食物适量的吃对身体是有一定好处的，但是只要过量就会使身体出现不良反应。
