苦瓜和绿豆一起吃有什么好处
济宁市中医院 普内科
苦瓜和绿豆一起吃可以起到降血脂，杀菌消暑，利尿润肤的作用。因为苦瓜和绿豆里面都含有大量的维生素，球蛋白和多糖类物质，可以促进体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加快胆汁的分泌，从而有降低血脂的作用，同时还具有抑制细菌的入侵，在夏天的时候服用可以起到消暑的效果，并增加尿液的排泄。
