海带放久了能吃吗
济宁市中医院 普内科
海带等营养价值非常高，富含有蛋白质，碳水化合物，脂肪和膳食纤维以及维生素等。放久了，如果是干海带不发霉变质是可以吃的，但是如果出现了霉变的现象是不能够食用的，以免对身体健康造成伤害。海带在使用之前先要进行泡洗，但是不要放置的时间太久，时间太久之后就会造成营养成分的流失。
