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病情描述:2025-10-12

脂溶性维生素包括哪些

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
岳林芳
岳林芳主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K。一般这些种类的维生素都是可以从食物当中摄取的,维生素a主要存在于动物的肝脏当中。而维生素d它是可以从鱼肝油当中获取的,另外就是新鲜的蔬菜和水果当中含有的维生素含量都是比较高的,所以平时都是可以多吃的,这样就能够补充了。

岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

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