汤臣倍健维生素b族的作用
聊城市人民医院 内分泌科
B族维生素是人体必须的维生素之一，它能够帮助维持人体生理功能的运行，但是不要盲目的进行补充，最好先去化验一下，缺乏的情况下再进行补充，而且如果缺乏的少的话，我们可以通过食物中进行补充的，比如可以多吃一些里脊肉，花生，大豆等，维生素的含量都很高。
