维生素b16的作用及功能介绍
北京大学人民医院 临床营养科
维生素b16其实并不属于一种维生素，但是也是身体必须的一种元素，如果身体缺乏维生素b16可能会影响到肠胃消化功能，经常出现便秘或者腹泻，皮肤也会变得特别干燥，没有水分，所以服用维生素b6可以调节肠道的消化功能，也可以帮助皮肤受损细胞的修复。
