糯米粉减肥期可以吃吗
聊城市人民医院 内分泌科
减肥期间是可以吃糯米粉的，适当的吃一些影响都不是很大，但是一定要注意控制自己的饮食习惯，一定要做到一日三餐有规律，要营养全面均衡，但是要少吃多餐，要细嚼慢咽，特别是晚上的时候，尽量一些油炸的食物，比较肥的食物或者是比较闲的时候，都要少吃一些，也要坚持锻炼身体。
