莲蓬生吃有什么功效
开封市中心医院 中医科
莲蓬生吃的功效与作用包括活血化瘀、祛寒、止痛、理气、除湿、补充身体中所需要的胡萝卜素、碳水化合物以及一些蛋白质。如果平时适量的食用，还能够较好的缓解腹痛情况，此外经常使用的时候，还能够延缓皮肤出现衰老，达到抗氧化作用，从而使得皮肤达到美白的效果。
